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第643章 大哥脾气不好
次日醒来后，诗雅匆匆洗漱完毕，准备去找大哥晏臣。
只是，家里的房子太大了，太多了，晏臣哥哥究竟住在哪里呀？
诗雅为难了。
不过老公肯定知道晏臣哥哥住在哪里，于是诗雅轻轻地摇醒陆君庭。
“老婆，怎么啦？出什么事了？”
陆君庭闭着眼睛迷迷糊糊地问。
“我不知道大哥住哪个房间，你带我去找找他呗。”
“哎呀，我还要睡觉呀，还没睡够10个小时呢，现在才几点呀？是不是才早上6点？”
陆君庭困得厉害。
完全睁不开眼睛。
“哎呀，你先带我去找找他，找到了以后你再来睡呗。”
诗雅耐心地说着。
“不用那么麻烦的，你给他打个电话就行了，让他来找你。”
哦，这的确是个好办法，反正我不知道大哥住在哪里，大哥肯定知道我住在哪里呀，诗雅恍然大悟。
“谢谢老公，你睡吧，我知道该怎么做了。”
诗雅赶紧给战晏臣发了一条微信。
发完后她就盯着手机屏幕看，可是一分钟过去了，两分钟过去了，五分钟过去了，战晏臣竟然没有回复她。
唉！
这大哥究竟怎么回事呀？昨天还说要好好的宠爱她，今天就罢工了？
诗雅噘着嘴吧。些许不高兴。
“老公，大哥他不理我怎么办？”
诗雅又去摇摇陆君庭，还是希望他直接带她去。
“老婆，你又怎么啦？怎么又把我吵醒了？唉，好痛苦呀。你能不能别再吵我了。”
陆君庭无奈又痛苦。
清晨本是一天中最宁静美好的时刻，柔和的光线透过窗帘的缝隙轻洒在脸上，仿佛大自然温柔的唤醒。
然而，当这静谧的氛围被突如其来的声响打破时，那种滋味着实令人难受。
被别人突然吵醒之所以万分难受，首先是因为打破了生理上的睡眠节律。人体的睡眠有着自身的生物钟，从浅睡眠到深睡眠，再到快速眼动睡眠，各个阶段有序循环。
当我们在熟睡时，身体处于放松和修复的状态，大脑也在整理记忆、调节情绪。突然的吵闹声会瞬间将我们从深度放松的状态中拉出，让身体和大脑都来不及适应，导致心跳加速、血压升高，整个人处于一种应激状态。
其次心理上的预期被打破也是重要原因。我们往往在睡前对睡眠有着一定的期待，希望能在宁静中享受充足的休息。而吵闹声的出现完全出乎意料，这种失控感会让我们感到烦躁和不安。
那么，生活中面对这种情况我们应该怎么做呢？一方面，可以尝试与可能产生噪音的源头进行沟通。比如，如果是邻居制造的噪音，可以礼貌地与其交流，说明自己被吵醒的情况，请求对方在早晨尽量保持安静。另一方面，我们也可以从自身做出改变。使用耳塞、眼罩等辅助工具，减少外界干扰。选择遮光性好的窗帘，营造更适宜的睡眠环境。
作为家人来说，能不吵醒对方就别吵醒对方。
像诗雅这种小问题刚刚已经回答过一次了，还又要麻烦他，陆君庭实在是很烦恼呀。
“哎呀，老公，你怎么对我这么凶呀？你再对我这么凶的话，我要去找我大哥告状了。”
诗雅音量很低，但是却很有分量。
“你怎么开始撒娇了呀，老婆，你以前可不是这样的，呵呵呵，现在成了战家大小姐了，性格也变了，就开始撒娇了。”
陆君庭不满意。
他最不
只是，家里的房子太大了，太多了，晏臣哥哥究竟住在哪里呀？
诗雅为难了。
不过老公肯定知道晏臣哥哥住在哪里，于是诗雅轻轻地摇醒陆君庭。
“老婆，怎么啦？出什么事了？”
陆君庭闭着眼睛迷迷糊糊地问。
“我不知道大哥住哪个房间，你带我去找找他呗。”
“哎呀，我还要睡觉呀，还没睡够10个小时呢，现在才几点呀？是不是才早上6点？”
陆君庭困得厉害。
完全睁不开眼睛。
“哎呀，你先带我去找找他，找到了以后你再来睡呗。”
诗雅耐心地说着。
“不用那么麻烦的，你给他打个电话就行了，让他来找你。”
哦，这的确是个好办法，反正我不知道大哥住在哪里，大哥肯定知道我住在哪里呀，诗雅恍然大悟。
“谢谢老公，你睡吧，我知道该怎么做了。”
诗雅赶紧给战晏臣发了一条微信。
发完后她就盯着手机屏幕看，可是一分钟过去了，两分钟过去了，五分钟过去了，战晏臣竟然没有回复她。
唉！
这大哥究竟怎么回事呀？昨天还说要好好的宠爱她，今天就罢工了？
诗雅噘着嘴吧。些许不高兴。
“老公，大哥他不理我怎么办？”
诗雅又去摇摇陆君庭，还是希望他直接带她去。
“老婆，你又怎么啦？怎么又把我吵醒了？唉，好痛苦呀。你能不能别再吵我了。”
陆君庭无奈又痛苦。
清晨本是一天中最宁静美好的时刻，柔和的光线透过窗帘的缝隙轻洒在脸上，仿佛大自然温柔的唤醒。
然而，当这静谧的氛围被突如其来的声响打破时，那种滋味着实令人难受。
被别人突然吵醒之所以万分难受，首先是因为打破了生理上的睡眠节律。人体的睡眠有着自身的生物钟，从浅睡眠到深睡眠，再到快速眼动睡眠，各个阶段有序循环。
当我们在熟睡时，身体处于放松和修复的状态，大脑也在整理记忆、调节情绪。突然的吵闹声会瞬间将我们从深度放松的状态中拉出，让身体和大脑都来不及适应，导致心跳加速、血压升高，整个人处于一种应激状态。
其次心理上的预期被打破也是重要原因。我们往往在睡前对睡眠有着一定的期待，希望能在宁静中享受充足的休息。而吵闹声的出现完全出乎意料，这种失控感会让我们感到烦躁和不安。
那么，生活中面对这种情况我们应该怎么做呢？一方面，可以尝试与可能产生噪音的源头进行沟通。比如，如果是邻居制造的噪音，可以礼貌地与其交流，说明自己被吵醒的情况，请求对方在早晨尽量保持安静。另一方面，我们也可以从自身做出改变。使用耳塞、眼罩等辅助工具，减少外界干扰。选择遮光性好的窗帘，营造更适宜的睡眠环境。
作为家人来说，能不吵醒对方就别吵醒对方。
像诗雅这种小问题刚刚已经回答过一次了，还又要麻烦他，陆君庭实在是很烦恼呀。
“哎呀，老公，你怎么对我这么凶呀？你再对我这么凶的话，我要去找我大哥告状了。”
诗雅音量很低，但是却很有分量。
“你怎么开始撒娇了呀，老婆，你以前可不是这样的，呵呵呵，现在成了战家大小姐了，性格也变了，就开始撒娇了。”
陆君庭不满意。
他最不
