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第84章 提升实力
秦明满口答应：“行啊，老板你想学什么，我给你安排人针对性训练”
易燃眼睛一亮，讪讪一笑：“嘿嘿，所有的我都学”
听到这个，秦明突然露出魔鬼般的笑容。
气质突然一变，仿佛化身成为漫画中的魔鬼教官的形象。
秦明的身形顿时被无限放大。
看的易燃内心一阵阵发怵。
易燃疯狂的在内心呐喊着：“你...不要过来啊......”
良久，易燃坐在椅子上喘着粗气，满头大汗，
上半身只有一件贴身背心，其它的上身衣服散落在会议室中。
而且贴身背心也被汗水湿透。
易燃瘫坐在椅子上，气喘吁吁的说：
“老秦，我不行了”
“再来我就要晕倒了”
“让我休息一会儿吧”
“你太TM狠了”
“老子全身都开始发抖了”
秦明也一旁喘着粗气，满头大汗。
但脸上却是一副骄傲之色。
“呵呵，老板，我还能继续哦”
......
秦明答应训练易燃军事技能。
下一秒，秦明就要求跟易燃PK俯卧撑。
说是要看看易燃的耐力如何。
虽然易燃每天也有坚持做俯卧撑的习惯。
但做起来之后才知道跟军人的差距。
俯卧撑做到第500个的时候，易燃的双手已经开始抖动得厉害了。
直到做完第600个俯卧撑，易燃精神一松，一阵力竭感传入身体，直接累趴在了地上。
而一旁的秦明，见易燃趴下，一边做着俯卧撑，一边咧开嘴喘着粗气笑道：“老板，你输了”
“我的最高记录是898个”
接着秦明结束俯卧撑，站了起来。
紧接着走到易燃面前，一把把易燃从地上拉了起来。
本以为已经结束，谁知，秦明眼睛像毒蛇一样盯着易燃，开口道：
“下一项，仰卧起坐”
“直着腿做吧，不用压腿”
说完自己先一步坐在地上开始做起仰卧起坐来。
从秦明说下一项开始，易燃内心的拒绝的。
但想到是自己提出来跟他们训练的要求。
咬咬牙强忍着手臂和腹部的酸疼。
开始做起仰卧起坐来。
刚开始易燃做的还是比较轻松的。
十分钟里，易燃做了近300个仰卧起坐。
平均3分钟能做九十多个，在军队的标准里，已经达到优秀的程度。
但在秦明眼里，不行。
因为他们是特种部队，而同样的时间，秦明做了近四百多个。
远远超出优秀标准。
这不得不让易燃感到佩服。
又坚持做了200来个，易燃直接累瘫在地上。
四仰八叉的躺在地上大口的呼吸着。
手臂和肚子不住的抽动着，有点像羊癫疯。
汗水从脸颊划过，身体热得受不了。
强忍着酸疼，把自己上半身的衣服给随手甩开。
接着一屁股坐在椅子上，一动也不想动了。
......
秦明示意易燃，自己还能做的时候，易燃实在没有力气了。
虽然自己力量速度等身体各项参数超过秦明。
但在耐力上确实赶不上他们长年累月下锻炼出来的耐力。
秦明面露骄傲，也一屁股坐在椅子上，安慰着易燃：
“老板，你已经很不错了”
“就耐力这项，已经可以达到入队标准了”
“没事，你就是锻炼得太少”
“今天你也累了，明天我们出去跑跑步”
“到时候我好根据你的具体情况制定训练计划”
易燃听后，情绪顿时失控……
却奈何没有力气，无法用行为发泄自己的不满……
之后，易燃在会议室缓了半个小时，才恢复点力气。
也幸好秦明没有继续测试他的跑步耐力。
要不然，他这会走路都会成问题。
......
接下来的时间，易燃每天跟随着队伍一起出晨练。
晨跑、队列、体能、特殊训练等等的。
都是按照军事化管理的那一整套程序在走。
每天结束早晨锻炼，接着秦明又给易燃专门制定了训练计划。
格斗术、对打、枪械知识、射击、战术动作......
秦明也是个实在人，所有他们之前训练的内容，全都都给易燃安排上了。
易燃每天都过得非常的充实。
整个人都是在欲生欲死中来回体验。
每天回到别墅的第一件事就是睡觉，根本不想做任何事……
就这样，易燃享受了他第一个星期的部队生活。
而易燃的实力，也在一个星期的锻炼下，有了很大的进步。
至少不是之前看着视频训练时的他能比的。
这一个星期里，同样发生了不少的“大”事。
之前帮易燃收集情报的陆寒，有一天突然出现。
易燃见了他之后，也懒的问他什么情况，直接交给大熊去安排了。
而江南市大小势力，基本上被大熊三人收服。
易燃眼睛一亮，讪讪一笑：“嘿嘿，所有的我都学”
听到这个，秦明突然露出魔鬼般的笑容。
气质突然一变，仿佛化身成为漫画中的魔鬼教官的形象。
秦明的身形顿时被无限放大。
看的易燃内心一阵阵发怵。
易燃疯狂的在内心呐喊着：“你...不要过来啊......”
良久，易燃坐在椅子上喘着粗气，满头大汗，
上半身只有一件贴身背心，其它的上身衣服散落在会议室中。
而且贴身背心也被汗水湿透。
易燃瘫坐在椅子上，气喘吁吁的说：
“老秦，我不行了”
“再来我就要晕倒了”
“让我休息一会儿吧”
“你太TM狠了”
“老子全身都开始发抖了”
秦明也一旁喘着粗气，满头大汗。
但脸上却是一副骄傲之色。
“呵呵，老板，我还能继续哦”
......
秦明答应训练易燃军事技能。
下一秒，秦明就要求跟易燃PK俯卧撑。
说是要看看易燃的耐力如何。
虽然易燃每天也有坚持做俯卧撑的习惯。
但做起来之后才知道跟军人的差距。
俯卧撑做到第500个的时候，易燃的双手已经开始抖动得厉害了。
直到做完第600个俯卧撑，易燃精神一松，一阵力竭感传入身体，直接累趴在了地上。
而一旁的秦明，见易燃趴下，一边做着俯卧撑，一边咧开嘴喘着粗气笑道：“老板，你输了”
“我的最高记录是898个”
接着秦明结束俯卧撑，站了起来。
紧接着走到易燃面前，一把把易燃从地上拉了起来。
本以为已经结束，谁知，秦明眼睛像毒蛇一样盯着易燃，开口道：
“下一项，仰卧起坐”
“直着腿做吧，不用压腿”
说完自己先一步坐在地上开始做起仰卧起坐来。
从秦明说下一项开始，易燃内心的拒绝的。
但想到是自己提出来跟他们训练的要求。
咬咬牙强忍着手臂和腹部的酸疼。
开始做起仰卧起坐来。
刚开始易燃做的还是比较轻松的。
十分钟里，易燃做了近300个仰卧起坐。
平均3分钟能做九十多个，在军队的标准里，已经达到优秀的程度。
但在秦明眼里，不行。
因为他们是特种部队，而同样的时间，秦明做了近四百多个。
远远超出优秀标准。
这不得不让易燃感到佩服。
又坚持做了200来个，易燃直接累瘫在地上。
四仰八叉的躺在地上大口的呼吸着。
手臂和肚子不住的抽动着，有点像羊癫疯。
汗水从脸颊划过，身体热得受不了。
强忍着酸疼，把自己上半身的衣服给随手甩开。
接着一屁股坐在椅子上，一动也不想动了。
......
秦明示意易燃，自己还能做的时候，易燃实在没有力气了。
虽然自己力量速度等身体各项参数超过秦明。
但在耐力上确实赶不上他们长年累月下锻炼出来的耐力。
秦明面露骄傲，也一屁股坐在椅子上，安慰着易燃：
“老板，你已经很不错了”
“就耐力这项，已经可以达到入队标准了”
“没事，你就是锻炼得太少”
“今天你也累了，明天我们出去跑跑步”
“到时候我好根据你的具体情况制定训练计划”
易燃听后，情绪顿时失控……
却奈何没有力气，无法用行为发泄自己的不满……
之后，易燃在会议室缓了半个小时，才恢复点力气。
也幸好秦明没有继续测试他的跑步耐力。
要不然，他这会走路都会成问题。
......
接下来的时间，易燃每天跟随着队伍一起出晨练。
晨跑、队列、体能、特殊训练等等的。
都是按照军事化管理的那一整套程序在走。
每天结束早晨锻炼，接着秦明又给易燃专门制定了训练计划。
格斗术、对打、枪械知识、射击、战术动作......
秦明也是个实在人，所有他们之前训练的内容，全都都给易燃安排上了。
易燃每天都过得非常的充实。
整个人都是在欲生欲死中来回体验。
每天回到别墅的第一件事就是睡觉，根本不想做任何事……
就这样，易燃享受了他第一个星期的部队生活。
而易燃的实力，也在一个星期的锻炼下，有了很大的进步。
至少不是之前看着视频训练时的他能比的。
这一个星期里，同样发生了不少的“大”事。
之前帮易燃收集情报的陆寒，有一天突然出现。
易燃见了他之后，也懒的问他什么情况，直接交给大熊去安排了。
而江南市大小势力，基本上被大熊三人收服。
